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Angurie mini circa da 2,00kg a 3,00kg vendita al pezzo
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Angurie mini circa da 2,00kg a 3,00kg vendita al pezzo
- L’anguria è un frutto tipicamente estivo. Il periodo di maturazione va da giugno a settembre. È molto presente sulle tavole del bacino del Mediterraneo ed ha origini africane. Si ritiene che sia un frutto indigesto, ma questa caratteristica è attribuibile sì all’elevato contenuto di acqua, che ne aumenta il potere saziante, ma anche all’abitudine di mangiarla molto fredda.
Calorie e valori nutrizionali dell’anguria
100 g di anguria (o cocomero) contengono16 kcal / 65 kj.
Inoltre, per ogni 100 g di questo prodotto, abbiamo:
- Acqua 95,30 g
- Carboidrati 3,7 g
- Zuccheri 3,7 g
- Proteine 0,4 g
- Grassi tracce
- Colesterolo 0 g
- Fibra totale 0,2 g
- Sodio 3 mg
- Potassio 280 mg
- Ferro 0,2 mg
- Calcio 7 mg
- Fosforo 2 mg
- Vitamina B1 0,02 mg
- Vitamina B2 0,02 mg
- Vitamina B3 0,1 mg
- Vitamina A 37 µg
- Vitamina C 8 mg
Anguria, alleata di
Cuore, arterie fegato, reni, vie respiratorie, pelle.
La seguente tabella nutrizionale ha valore indicativo, in quanto i prodotti in natura non sono mai identici, ma può esprimere una presenza di massima dei contenuti.
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